Stres ve Stresörler
Stres Nedir? Günlük hayatımızda herhangi bir olaydan ya da durumdan dolayı hissettiğimiz ve bizi hem fiziksel hem de psikolojik açıdan olumsuz yönde etkileyen ve olumsuz düşüncelere yol açan kaygıların bütünüdür. Stresör Nedir? Strese neden olan her türlü psikolojik, çevresel, fizyolojik etkene ‘stresör’ denir. Başlıca Stresörler Nelerdir ↓ Çevresel Etkenler (hava durumu, trafik vb…) ↓ Toplumsal…