MASKELİ DEPRESYON NEDİR?

Duygulanım gösterimlerinin belirgin olmadığı DEPRESYON çeşididir. MASKELİ DEPRESYON yaşayan kişiler başkalarına mutlu görünüp, yüzünde daima bir tebessüm varken içten içe acı çekerler.

DEPRESYON sessizdir ve herkes bir gün depresyona kurban olabilir.

Ve tıpkı bir maske gibi insanlar onu gülümsemeleriyle izlerler. Soranlara sürekli iyiyim, ben iyiyim diyerek hiç bir şey yokmuş gibi gülümseyerek cevap verirler. MASKELİ DEPRESYONU yaşayan kişi dışında kimse fark etmez. Çünkü gizlemek kolaydır ve neşeli gözüktükçe insanlar daha az şüphelenir. Ama yine de MASKELİ DEPRESYONUNUZU sonsuza kadar gizleyip saklayamazsınız, unutmayınız ki dışarda sizi anlayabilecek insanlar da var. O yüzden duygularınızı gizlemeyi bırakıp duygularınızı özgür bırakın ve maskelerin ardına duygularınızı saklamaya çalışmayıp bir uzmandan destek alın. Depresyon sessizdir ve ne gün kimin başına geleceği hiç belli değildir, depresyonu herkes yaşayabilir. Kendinize bir iyilik yapıp Psikolojik destek alıp duygularınızla yüzleşip onları özgürleştirip duygularınızla sağlıklı şekilde nasıl başa çıkacağınızı öğrenin.

 Uz. Klinik Psikolog

Kadriye ÖZADMACA